El senderismo consciente es la práctica de caminar en un espacio natural llevando la atención a lo que estamos haciendo en ese momento… a los sonidos, al paisaje, a los olores, a la temperatura, al ritmo de nuestro paso, a nuestra respiración….
En estas excursiones, además del senderismo de nivel uno, haremos Tai Chi, Yoga, Meditación, Baños de Bosque, Abrazaremos a los árboles y disfrutaremos de la naturaleza en grupos muy reducidos.
Abajo encontrarás más información acerca de nuestras excursiones.
